Je me sens coupable !

La Culpabilité : la comprendre et s'en libérer

Nous nous sentons sans cesse coupable !Vous souhaitez savoir pourquoi, pourquoi nous ressentons autant cette culpabilité ?Pourquoi ce désagréable ressenti ne vous quitte pas ?Vous êtes dans la situation où quelqu'un de votre entourage vous culpabilise sans cesse ? L’un de vos proches est dans cette situation, et vous espérer l’en libérer ?A travers cette formation, Yves-Alexandre Thalmann vous présente en détail les différents mécanismes de la culpabilisation et vous apprend à vous débarrasser de ce trouble pesant et inutile.Se libérer de la culpabilité est un pas important vers le bien-être intérieur.

Durée 2h00
Avec : Yves-Alexandre THALMANN
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  • Module 2

    • (15:49) Chapitre 1 - 1.3. Distinguer culpabilité saine et morbide
  • Module 3

    • (00:10) Chapitre 2 - Comprendre les mécanismes de la culpabilisation
    • (17:14) Chapitre 2 - 2.1. Déterminer qui décide des réactions émotionnelles
    • (10:45) Chapitre 2 - 2.2. Déterminer à qui incombe la responsabilité
  • Module 4

    • (11:50) Chapitre 2 - 2.3. Comprendre l'auto-culpabilisation
  • Module 5

    • (00:36) Chapitre 3 - Se libérer de la culpabilite
    • (03:38) Chapitre 3 - 3.1. Traverser la culpabilité
    • (02:37) Chapitre 3 - 3.2. Renoncer au pouvoir
    • (09:19) Chapitre 3 - 3.3. Prendre ses responsabilités
    • (06:10) Chapitre 3 - 3.4. Réparer et tourner la page
Formateur : Yves-Alexandre THALMANN
Langue : Français
Durée : 2h00
Nombre de séquences vidéo : 14
SKU : 60011
Réf : WL034
ISBN :
Date de publication : 2013-10-10
Compatibilité : Apple Mac OS X (PPC & Intel) | Windows XP, Vista, 7, 8
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Descriptif :




Yves-Alexandre THALMANN

Yves-Alexandre Thalmann exerce actuellement en Suisse comme formateur, consultant et conférencier en relations humaines et en compétences interpersonnelles.

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